SC08145社交舞

報名截止: 2019年04月30日
上課時間:週五19:00~21:00
剩餘人數:2 人
Details詳細介紹

課程名稱:SC08145社交舞                     學分:2

上課時間:週五19:00~21:00                   人數上限:

上課地點:伊姿舞蹈教室                 

授課講師:呂秀菊

師資介紹:

台中市政府推廣運動舞蹈社交舞班指導老師

現為伊姿舞蹈教室負責人

理念目標:

由基本動作開始,親自教導並且詳細解說內容,每一學生均由基礎教起,打穩舞蹈的基礎,教導正確的舞步避免運動傷害,標準舞的特色就是它由固定的舞跡套路組成全舞的舞跡,就好像語言一樣,在老師的指導下,和你的舞伴來溝通,並循序漸進的吸收與練習,追求更精進的舞技。

教學方式:

由基本動作開始,親自教導並且詳細解說內容,每一學生均由基礎教起,打穩舞蹈的基礎,教導正確的舞步避免運動傷害,標準舞的特色就是它由固定的舞跡套路組成全舞的舞跡,就好像語言一樣,在老師的指導下,和你的舞伴來溝通,並循序漸進的吸收與練習,追求更精進的舞技。

選課要求:

課程介紹:

課程方面安排摩登舞系的華爾滋、倫巴。

教材說明:

其他費用:

上課需要攜帶之物品:

舞鞋、水、毛巾

課程進度表

週次

日期

主題

內   容

1

3/8

探戈

基本步20步

2

3/15

探戈

移動舞步、練習前進、側進、掃步

3

3/22

探戈

後滑轉、再加4步後退、共24步

4

3/29

探戈

在12步時、側行往前走、雙人蹲、17步時、男生向左轉走、女向後左轉、邊走邊轉

5

4/5

探戈

後滑輪、20步轉成L形、女倒沉、男生弓箭步

6

4/12

探戈

複習舞步、男生禮貌請女生移動舞步

7

4/19

恰恰

基本舞步、前踏、後踏、合踏、後踏、原地踏

8

4/26

恰恰

男生左腳後踏恰恰恰、右腳前踏恰恰恰、側踏合併踏恰恰恰

9

5/3

研討週

10

5/10

恰恰

預備恰恰男生把女生帶到扇形、左轉步肩對肩 三次、還原

11

5/17

恰恰

左轉步甜心步、右手接右手、左手接左手、成8字形

12

5/24

恰恰

外轉、男生換手、拉進平行、左右恰恰男生手放在女肩上

13

5/31

恰恰

內轉、紐約步、弓箭步、把巴伸張開二次

14

6/7

恰恰

內轉步、雙手簽、蹲勾腳、踢轉2次前踏二次

15

6/14

吉魯巴

練習蹲、腳站直、重覆踏往前走往後走

16

6/21

吉魯巴

單數腳蹲、雙數站直、第一個動作、有三節

17

6/28

吉魯巴

第1小節、往前走交換位子前走4步踏點三下

18

7/5

成果展週